失恋导致的抑郁症怎么治疗

心理分析：你的情况是一种失恋导致的抑郁症的表现，是情绪冲突引发的症状，是由于遭遇应激性的生活事件导致的。心理指导：建议你建立良好的生活习惯，这对于抑郁症的预防和治疗也有很好的作用。

规律与安定的生活是抑郁症患者最需要的，早睡早起，保持身心愉快，以愉悦的心情面对每一天，凡事都要抱着积极乐观的态度，努力带着症状去积极的生活，想办法让自己的情绪好起来，强化自己好的情绪体验，慢慢好的情绪就会越来越多。

如果改善的不好，也可以申请我的家庭心理医生，预约专业的心理咨询。