您好，胃脘部疼痛常见的原因有消化性溃疡、慢性炎症、肿瘤等。胃镜可以清楚地观察胃粘膜的变化。建议您条件允许的情况下最好到医院就诊，进行相关检查如胃镜、幽门螺杆菌的检测等，根据检查结果再选择合适的治疗手段。
平时饮食要规律，清淡易消化，少吃生冷硬食物。
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