问题分析：经常吃黄瓜是可以减肥的，但是也要吃蔬菜水果，肉类，蛋类、牛奶等食物避免出现营养不良，主食一定要按时吃，可以适当的控制饮食量，光吃黄瓜是不行的。
意见建议：平时可以经常吃黄瓜但是要保证机体有足够的营养，避免出现营养不良导致体质虚弱，易生病
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