首页 > 权威问答 > 减肥期间经常吃红枣会不会胖

问患者提问

减肥期间经常吃红枣会不会胖

我正在运动节食，已经6天了，我想咨询一下减肥期间经常吃红枣会不会胖？

提问时间：2020-02-26

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

减肥期间经常吃红枣不会发胖的。在减肥期间可能会适量的运动控制饮食的，红枣含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、维生素A、维生素C、多种微量钙以及氨基酸等丰富的营养成份。
红枣具有补血、美容养颜的作用。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号