服用紧急避孕药后头晕乏力怎么办

您好，个人不主张减肥药物的减肥方法，这多数是没有生产资质，而且会破坏正常的新陈代谢。减肥需要注意两点：一是减少脂肪和高能量的摄入，主食最好以米饭为主，多吃水果和蔬菜，二是保证一定强度的训练，如游泳、跑步、打羽毛球等，消耗多余脂肪，另外要树立减肥的信心，毕竟减肥不是短时间可以完成的。