您好,像您的情况还是可以适当的进行调理的,要是性生活都是很好的话都是问题不大。指导意见建议可以选用中成药六味地黄丸来调理,注意休息。
多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等。
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