腱鞘囊肿被压破之后手腕一直很疼怎么办

腱鞘就是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管，是保护肌腱的滑液鞘。肌腱长期在此过度摩擦，即可发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症，引致肿胀，这情况便称为腱鞘囊肿。

主要表现为疼痛，局部的肿胀和功能障碍。挤压破碎之后，没有很好的治疗方法，建议近期避免活动剧烈，必要时热敷即可。