便秘可以喝麦片吗，肚子硬硬的

你好。便秘是指排便频率减少。7天内排便次数少于2-3次。排便困难。粪便干结。这种情况称为便秘。如果你属于这些症状。

建议您多喝水软化大便。避免辛辣刺激物。吃一些纤维食物促进胃肠动力。不要滥用泻药。养成定时排便习惯可以适当吃一些麦片。

如以上调理还有症状，建议在医师指导下，口服西沙比利。如有帮助请评价