问题分析：这可能与钙质缺乏有关。钙质具有镇定安神的功效。当人体缺钙时，神经就会异常兴奋，从而造成肌肉以及神经的部分损伤，出现肌肉抽动，抽搐等症状意见建议：多吃一些富含钙质的食物。
膳食中富含钙质的食物有：乳类，豆类，坚果类以及黑色食物等
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