每天都想做爱，晚上翻来覆去睡不

问题分析：根据您的描述您上述情况属于频繁性爱了解的问题注意加强锻炼，增强体质，其实你上述年龄存在频繁性生活对身体是没有好处的意见建议：生活注意饮食定时定量，少量多餐；

禁忌冷热、酸辣目前来说你还是应该尝试转移注意力等方式调节，自己避免频繁性爱，上述年龄一般来说应该一周2次左右为宜的