中老年人目前三高的情况比较多见,与目前生活条件好,但人们的运动却比原来要少有关,是一种社会病。建议您到正规医院老年科或者心内科就诊,行血糖、血脂、检查,同时测量血压,请专业医师给予详细检查,同时指导用药,您要低盐低脂饮食,每天有氧运动大于60分钟,远离烟酒,心态平和。
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