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孕6月，重度缺碘，海带如何吃补碘效果好

孕6月了，还是重度缺碘，三次检测碘了，怎么办，都说吃海带可以，但是如何吃，补的效果好呢？孕期检查

提问时间：2020-05-29

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

需要多食用含碘含量较高的食物，除了海带外，还有以下：紫菜、发菜、海蜇、菠菜、大白菜、玉米、海鱼、肉松等。

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