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老公出轨导致我精神抑郁

半年前发现老公出轨,一直至今,情绪不好,因为发现他们还是在联系,网上聊天。以前我的脾气很好,但现在就想骂他,很恨他,同时也放不下多年经营的家,还有个可爱的女儿。想原谅,试了很多方法做不到,反正现在是敏感多疑,喜欢骂他。
提问时间:2020-03-24
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    心理分析:你好,最开始知道对方的背叛,出现了一般心理问题,由于时间较长没有得到较好的情绪处理,和心理调节,产生了泛化,泛化的标志就是你觉得离婚也找不到忠诚的男人了,这个是错误认知,现在你的问题是严重心理问题。

    心理指导:建议尽快进行心理咨询,通过心理咨询师的正向引导来恢复心理健康。

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