坚持服用降血压药品，睡前服用。注意监测血压、血糖、血脂。要调控好血压，血脂高的话，要吃降血脂的药品。输液对于预防中风没有实质性的帮助。
定要吃红萝卜才行，每周至少吃三次鱼，尤其是富含omega-3脂肪的鱼。控制盐的摄取量。喝茶就喝绿茶。
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