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手腕扭伤了该注意些什么？

前段时间打篮球的时候把手腕给扭伤了，当时立即用冰敷过了，但是还是出现疼痛，并且不能自主转动，有时候拿笔都觉得很吃力，第二天扭伤的地方出现了红肿的厉害，红肿的地方还有紫青色瘀伤。医生说没有关系的在饮食方面多多注意就好

提问时间：2020-04-18

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

首先建议拍片看看是否是有骨折啊。如果没有骨折可能是软组织伤啊。建议前3天冷敷.3天后热敷试试.在当地医生指导下口服一点三七伤药片，云南白药气雾剂也可以试试。
而且一定要注意休息啊.这个需要很久的时间才能恢复的。而且注意防止再次受伤。

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