母乳性黄疸可不可以吃海带和紫菜

母乳性黄疸可以吃海带和紫菜。海带和紫菜含碘量极高，是体内合成甲状腺素的主要原料，常食可令秀发润泽乌黑。海带和紫菜中还含有大量的甘露醇，而甘露醇具有利尿消肿的作用，可防治肾功能衰竭、老年性水肿、药物中毒等。

紫菜所含氨基酸种类多，数量大，含碘量很高。紫菜中维生素A、B、C和碘、钙、铁、磷、锌、锰、铜等元素也很丰富；维生素A、维生素B1、维生素B2的含量可与动物肝脏想媲美。

所以说，是可以吃海带和紫菜的