心慌气短胸闷心跳快手抖

你好，根据你的叙述来看，你这种情况考虑是精神压力大，身体虚弱导致的心慌气短目前的建议是规律作息，坚持锻炼身体，同时多吃营养丰富的食物，平时多出去散散步，可以舒缓精神压力，坚持下去，可以提高身体免疫力而改善这些症状以上是对“心慌气短胸闷心跳快手抖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！