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我本身不胖，但大腿和臀部特别粗，一走路大腿肉就晃来

我本身不胖，但大腿和臀部特别粗，一走路大腿肉就晃来晃去，请问有什么方法能减去大腿和臀部的肉

提问时间：2020-04-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好，您的腿部和臀部比较肥胖应该是由于平日里缺乏运动，过量饮食等原因造成的意见建议：您的情况可以通过运动进行改善，每天坚持跑跑步，跳跳绳等，饮食中多吃蔬菜，祝您健康

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