你好，你的情况属于胃炎的常见症状，建议你可以配合中成药的荆花胃康或舒肝健胃丸治疗一下，注意饮食调节，不要吃甜的，辣的，油腻的食物等。
尽量的配合中医中药治疗一下吧，有可能不错的效果的。学会缓解压力的方法，避免紧张压力。保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。
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