问患者提问

我常常对一件事转身就忘，很长时间了，脑袋

我晚上总睡不安稳，本来很困突然惊醒，或是细微声音都会让我惊醒，白天脑袋里空空的，一件事可能转身就忘，我这是怎么了

提问时间：2020-03-03

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

你所说的这种情况与个人的心态有关，应该进行合理地调整。正确的处理平时所遇到的各种问题，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，长期坚持，饮食生活规律有序，养成良好的习惯，保持健康。

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