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便秘的人可以吃海带吗

我便秘有一个星期的时间了，便秘的人可以吃海带这类的食物吗？

提问时间：2020-04-09

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

便秘的人吃海带能够起到通便的效果，所以便秘的人更应该吃海带。海带是通便的最理想的食物味咸，性寒，是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。

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