每天晚上尿频，尿的不多不少，肚子一憋就想尿,是怎么

问题分析：您好，根据症状表现你这是肾虚症状，属于中医肾气虚气化不利引起的夜尿频，及时益气补肾来治疗。意见建议：可以服用金贵肾气丸。

配合着艾灸熏烤关元穴和气海穴。每晚用艾叶泡脚来保健。在饮食上注意少食油腻寒凉的食物，多吃山药和芡实。注意不要熬夜，调理一段时间症状就会改善。