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备孕准备,备孕吃什么好,有什么注意事项?

请问男人应该做什么备孕准备,备孕吃什么好,有什么注意事项?刚开始备孕,什么都不懂
提问时间:2020-05-13
答医生回复
  • 王一清
    王一清 主治医师
    三甲成都市中西医结合医院 妇产科

    亲,备孕期间除了补充叶酸之外,还要多食用高蛋白食物,合理饮食,锻炼身体,保证充足的睡眠,不要有思想包袱就可以了,祝亲好孕。

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