我今年30岁，以前得过隐匿性肾炎，现已康复，就是感觉腰一侧有隐隐的疼痛

你好，隐匿性肾炎建议用宁泌泰胶囊清热解毒、利湿通淋。用于湿热蕴结所致淋证，证见：小便不早，淋漓涩痛，尿血，以及下尿路感染、慢性前列腺炎见上述证候者。

口服，一次3~4粒，一日3次；7天为一个疗程，或遵医嘱。饮食宜清淡.忌食辛辣、生冷、油腻食物,用药3天症状无缓解，应去医院就诊,注意休息，戒烟忌酒，不要熬夜，注意个人卫生，祝早日康复