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怎么帮爱生病的宝宝补充营养？

我家宝宝营养不良，我给他的饮食一直没有得到很好的效果，这几天都给他烧骨头汤，鱼汤给他吃，宝宝也吃了，但是抵抗力还是很低下，爱生病，特别是感冒发烧，现在天气冷，稍微不注意就会发烧。

提问时间：2020-09-21

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好，可以给孩子吃水果，番茄，番茄中含有大量的番茄红素、胡萝卜素、维生素E、维生素C等，这些抗氧化强效因子，可有效的提高宝宝抵抗力，保护各种细胞不受损害，降低宝宝生病概率；
番茄红素煮熟后会更容易被吸收。

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