问患者提问

红糖是否可以补血

现在我已经大学二年级了，前段时间因为听到国家血库的血已经不够了，我们学校组织我们集体去献血，我就去了，献完以后觉得头晕，朋友告诉我我应该补血，红糖是否可以补血？

提问时间：2020-03-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

红糖可以补血，建议你可以多吃一点红糖鸡蛋会更好，献血对身体还是好的，可以促进身体内的血液循环，还可以促进身体的新陈代谢，每年都可以去献一次，这样可以对国家的公益事业献上自己的一份力，阿胶大枣补血也挺好的，可以多吃一点大枣。

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