你好，根据症状表现你这是属于中医寒湿内蕴，及时温经散寒来治疗吧。可以服用艾附暖宫丸，配合艾灸熏烤关元穴及气海穴。
少食寒凉的食物，多吃小米粥及红小豆粥等。平时注意腹部的保暖，调理一段时间症状就会改善。
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