病情分析： 你好我的建议是先去医院行血钙检查，明确有无缺钙。在决定是否需要补钙治疗，意见建议：你好，可口服葡萄糖酸钙，配合维生素D，可促进钙的吸收。
晒太阳也会补钙，要多出去晒太阳医生询问：每个月最好补十天
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