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患者提问

动感单车减肥效果

没结婚之前我是很苗条的,穿什么都好看,现在结婚了,竟然发现自己变的胖了,穿衣服也没有以前好看了,我很难过,我不想这样子,听别人说骑单车可以使自己变的瘦,不知道行不行。
提问时间:2020-03-09
医生回复
  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    骑动感单车,也要配合当时天气的温度,要感觉到身体体温上升,就不要骑了,呼吸要保持畅通。

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