最近生活压力大吗,有什么烦心事吗如果症状不是很难以忍受建议您可以先改变一下生活习惯,平时适当锻炼,加强营养,保持充足的休息及舒畅的心情可以多吃点核桃、首乌、黑芝麻等健脑的食物,先食补一下看看那能不能好转
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