病情分析：月经不是每次都按时来，受工作压力大，精神紧张，环境改变，经常熬夜等因素的影响。提前或延迟七天之内都属于正常。
指导意见：如果没有性生活，可以等一等。作息时间一定要规律，不要熬夜，饮食要均衡。
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