病情分析:你好。这种情况多属于腰肌劳损引起的。主要见于体力劳动者、多因为过度劳累及长时间处于一种姿势引起。意见建议:首先多休息、避免过度劳累及熬夜、如果疼痛严重建议口服布洛芬片、腺苷钴胺片。
同时配合外用膏药效果较好。
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