减肥成功后能否慢慢增加饭量？

病情分析：你好，可以增加饭量，但体重也可能会增加饭量增加的同时运动量也要增加意见建议：你好，如果想减肥，建议主要通过增加锻炼，合理调节饮食，同时注意在做米饭时加用豆类（如红豆、黄豆）、燕麦等富含可溶性纤维素食物，其既可以延缓碳水化合物的消化速度，减少热量的摄入，又可以提高饱腹感。