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怎么我晚上几乎是从来不做梦是好事还是还是

前几天同事在办公室里说到做梦的事，我突然意视到我好像很久没有做过梦了，这一年多我天天睡得特别香，从来没有做过梦，我跟同事说，他们都说我有问题这是不正常的，我天天睡觉还是蛮好的。

提问时间：2020-07-24

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

睡眠质量是不是好，李宁第二天起床之后感觉到精神饱满。没有疲劳感另外可以正常的工作和生活为标准。跟做不做梦没有绝对的联系，只要是您的身心，得到足够的休息就可以了。
你同事的那种说法是没有科学道理的。

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