手肘不小心撞到，不知道有没有伤到骨头，要怎么弄才消

问题分析：你好，您的情况是不小心碰到肘部，需要做局部x现检查，可排除骨折可能，出现肿胀也是很正常的，急性期需要局部冷敷，减轻水肿，缓解期热敷，口服活血化瘀药物。

意见建议：建议您首先选择就医，做相关检查，排除骨折后，对症治疗，多会很快痊愈，合理饮食，少食刺激性食物，避免触碰，局部制动。