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搬重物腰疼

上午跟家人搬床下午睡一觉醒来后腰隐隐作痛坐下站起比较明显以前也有在来例假时候出现这种情况请问怎么处理一下？还可以慢跑能运动么？

提问时间：2020-05-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

按照你的描述很可能是搬重物劳累造成的腰部急性劳损啊，以后要注意不要搬重物了不然反复损伤腰部会造成腰椎间盘突出的。
指导意见建议近期注意多卧床躺躺，不要久坐啊，不要活动，可以贴点膏药口服点活血通络消炎止痛的中成药，休息一周就会好转的，希望我的回答对你有帮助。

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