我脸上长痤疮，能吃鱼吗，听说里面含维生素？

你好，很荣幸为你提供医疗保健知识解答。你的情况属于机体阴虚火旺，火毒侵袭头面部，而出现的寻常痤疮。综上所述，就你的情况而言，治疗以清热解毒为主。

一、饮食宜清淡为主，避免进食辛辣刺激性食物。

二、可以适量的内服鱼腥草汤，清热降火。

三、可以外敷药用玫瑰花粉。祝你幸福安康！