问患者提问

补血吃什么好？冬天可以多吃什么食物比较好？

提问时间：2020-06-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

如果是想补血的话，可以多吃点含铁丰富的食物，比如猪肝猪血大枣阿胶等等。冬天可以多吃点温热的食物，比如韭菜、羊肉汤、牛尾汤之类的。

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