月经中期出现深褐色分泌物且伴有少量血丝

从今年开始的出现这种情况，从前一直有痛经伴随 但是月经正常经期过后就没什么问题了。最近出现中期有少量血丝出现 还有深褐色带状分泌物排出，真心挺害怕的，平时比较怕冷，体质还可以，作息时间规律，饮食上边营养均衡三餐正常，没结婚，没生过小孩儿。请指教是不是炎症啊？怎样才能消除这种情况呢？想得到的帮助：如何消除这种情况