酸性体质特征是怎么样？改善办法？

你好，酸性体质的人群比较容易感冒，疲劳，以及腰酸背痛！就是我们平时所说的亚健康状态！主要是养成良好的生活习惯，饮食清淡富营养，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃碱性食物，适当锻炼身体！保持情绪稳定！祝好以上是对“酸性体质特征是怎么样？

改善办法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！