腰椎病颈椎病有什么好的治疗方法吗？

您好！颈椎病一般建议到请到骨科就诊。腰椎病可能由于腰椎间盘突出导致的，可先行保守治疗，无效再考虑手术治疗。腰椎、颈椎最好的治疗就是养，腰椎要少站立、不能长时间弯腰，经常锻炼骑骑车、扭扭腰、在单杠上吊一吊；

颈椎病就要少坐、不能长时间低头，经常锻炼甩甩胳膊、转转头，中度或轻度的可以到医院做做牵引！