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患者提问

我总是对自己做过的事情感到后悔

我总是对自己做过的事情感到后悔,都过去三年了还是常常自责感到很痛苦,是心理问题吗该怎么办?
提问时间:2020-06-07
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    心理分析:因为做了以后才知道做的对不对,做错了或者是做的不好了,自然就会后悔。可凡事都有两面的,知道后悔了,下次再遇到同样的事情就不会这么做了心理指导:自信一些啊,不要为这些事情烦恼, 可能你平时有些细节上的小习惯大家接受不了, 可能你做事有时比较冲动欠全面的思考

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