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患者提问

什么原因导致睡眠过多

总是觉得自己睡不醒,眼睛都睁不开已经有2个月了,以前都不是这样的,以前我有点爱失眠,可是最近2个月,我更本都是睡不醒!
提问时间:2020-04-10
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您的情况可能还是血稠引起的症状,与您内分泌,饮食及生活习惯都是有关系的。指导意见您还是需要慢慢调养的,平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水;

    同时多参加各种运动锻炼,加强体质;还要保证注意休息、充足睡眠;避免过度劳累与激动,保持精神愉快。祝您身体健康!

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