剖腹产后坐月子可以吃桂圆吗？

问题分析：桂圆可以健脾补血，可以食用，但避免大量食用，否则容易导致宝宝上火。意见建议：月子期间，饮食应均衡，食物应多样化。

蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋、鱼虾等都不可缺少。另外注意摄入适量脂类，因为宝宝中枢神经系统发育及脂溶性维生素的吸收需要脂类，还要注意补钙、铁、锌，从而避免宝宝缺乏上述微量元素。