吃饱饭腿是否可以抬起来不可以！听说是会影响消化！

问题分析：进食后胃肠道血流增强的，所以是需要适当的散步的，过多的饱食后是会导致消化不良等情况的，是不建议抬高下肢的，是会导致胃肠道淤血的，是不利于消化的意见建议：建议需要避免坐着或是抬高下肢的，是需要注意适当的散步的，再就是需要少量多餐的进食的，饱食后是可以适当的腹部按摩的，避免坐着导致的胃肠道充血消化不良