你好，请问我有时就是紧张时控制不住手抖

你好，手抖的可能疾病很多。如果偶尔紧张时手抖问题不大，如果紧张性伴有头部不自主抖动，特别是饮酒后明显缓解的，需要警惕特发性震颤可能。

此种病表现为精神紧张、注意力集中时发作性肢体不自主抖动，饮酒可使80%患者症状减轻。但甲亢等疾病也可导致手抖，需要鉴别。

第一：至正规医院行甲状腺功能检测，排除甲亢。第二：至正规医院神经内科就诊，是否为特发性震颤或其他锥体外系疾病。