指导意见：你好，肚子轻微痛感是孕期常见的不适反应，可以做局部的按摩或热敷来缓解，如果能耐爱，也可以不用理会。这在早孕期排除有盆腔及子宫包块的存在情况下不用担心。
睡觉时一般建议采取左侧卧位，但具体到个人还要看个人的感觉情况来采取的。就按您感觉舒服的方式来睡就行。
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