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季羡林安眠药效果好么

我年龄33岁性别女，我最近失恋了心里很难受，一到夜里就很清醒睡不着，长期这样很影响白天工作，而且也导致我的精神越来越不好，无精打采的，所以我就想想问一下安眠药效果好吗？

提问时间：2020-03-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

效果很好，服药都需要通过人的肝脏肾脏进行代谢。权衡利弊。看是否需要口服药物。注意锻炼身体。做自己喜欢的事情，都有利于压力的发散，帮助改善失眠部分的安眠药物为镇静催眠药物，根据半衰期的不同。

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