肾阳虚主要还是冷的症状，比如四肢冰冷等，肾阴虚主要还是热的症状，比如全身燥热等，但是阴阳的问题，没有明确的界限的了，也要看看个体的差异。
有些人的症状分界不明显，有些是可能阴阳两虚，可以考虑一些中医的调理，是可以帮助改善的了。
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