健康指导：你好！血压非常高了，去查过原因么？颈椎，还是其他基础疾病引起的，建议首先要放松心情，不要过于焦虑，会加重血压的升高；
配合医生选择合适的药物；日常饮食减少食盐的摄入，油腻食物也要忌口；多吃香蕉等富含钾元素的食物；适当运动，散步。
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